Subvenciona. Gobierno de Navarra. Departamento de Salud

Zabalbide es un proyecto dirigido a mejorar la calidad de vida de mujeres con problemas leves de salud mental  (depresión, ansiedad, duelo…), que son atendidas por otros recursos públicos o privados (Centros de Día, Atención Primaria, Centros de Psicología, Salud Mental. etc) y que necesitan un recurso complementario para reforzar su tratamiento.

A quién se dirige

A mujeres con un diagnóstico de Salud Mental que necesiten un recurso complementario de carácter grupal y que:

  • Presenten un cuadro psicológico en fase de recuperación
  • Acudan voluntariamente al grupo.
  • Vengan derivadas de servicios y/o entidades con potestad para emitir un diagnóstico y con las cuales se pueda establecer un cauce de coordinación

 

 

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¿Por qué sólo para mujeres?

Porque es una acción positiva que pretende paliar la falta de perspectiva de género con que, en muchos casos, se abordan los temas de salud, en general, y los de la salud mental, en particular, y que repercute negativamente en las mujeres afectadas.

Es importante abordar la salud mental de las mujeres profundizando en los mecanismos sociales que subyacen en las patologías femeninas y que desencadenan muchos de sus trastornos mentales. El proceso de socialización de las mujeres, la construcción de su identidad, los roles que desempeña… son factores claves para explicar muchas de sus enfermedades.

¿Qué hacemos?

  • Planteamos una intervención grupal enfocada, tanto al desarrollo de las competencias psicosociales de las participantes, como a la promoción de su salud, aplicando la perspectiva de género.
  • Ofrecemos un espacio seguro donde las mujeres se sientan sujetos activos y donde puedan compartir sus experiencias, intercambiar información, identificarse y empatizar con sus compañeras, desarrollar habilidades de socialización, prestarse  ayuda y apoyo mutuo, analizar y  superar los tópicos y estereotipos asociados a su género y a su enfermedad, etc.
  • Fomentamos que las participantes participen en las distintas actividades que organizamos en el Colectivo Alaiz (Semana Cultural, excursiones, cine-forum…) con el resto de los grupos.
  • Establecemos un sólido y fluido cauce de coordinación con las y los profesionales que atienden habitualmente a las mujeres y que las han derivado a este recurso. Garantizamos así una atención integral y complementaria.

¿Cómo lo hacemos?

  • Con Talleres de psicología, salud y género, adaptados a cada grupo y con una estructura flexible y dinámica.
  • Con una metodología centrada en el Acompañamiento que sitúa a las mujeres como protagonistas y responsables de su proceso.
  • Con contacto periódico con las y los profesionales de referencia para valorar el proceso de las mujeres a lo largo del Proyecto.

Cómo se trabaja…

  • INTERVENCIÓN GRUPAL.

La metodología del Zabalbide tiene carácter socioeducativo que permita a las mujeres entrenarse en herramientas y habilidades sociales necesarias para afrontar y normalizar su problemática y asumir las responsabilidades vitales. Esta metodología se concreta en Talleres Socieducativos, donde incidiremos en el desarrollo de sus competencias sociopersonales, promoviendo el acceso de estas personas a mayores niveles de integración, participación y autonomía social. Serán espacios dirigidos por profesionales coordinadas entre sí y con una visión global y coherente del proyecto.

  • PERSPECTIVA DE GÉNERO

Es una metodología planteada con perspectiva de género, en cuanto que partimos de que la situación de estas mujeres, su problemática, está estrechamente relacionada con su proceso de socialización, con la construcción de su identidad, con los roles que desempeña. Entendemos que la salud de las mujeres depende, en gran parte de su biología, pero también de su psicología y de que no se puede desligar de los factores culturales y sociales en los se inserta. Por ello profundizamos en los mecanismos sociales que subyacen en las patologías femeninas y que desencadenan muchos de los trastornos mentales de las mujeres.

Qué acciones desarrolla

  1. Intervención grupal

 TALLERES SOCIOEDUCATIVOS: dos días por semana

  • Taller de Habilidades Psicosociales: Autoestima y relaciones interpersonales. Comunicación
  • Taller de Promoción de la Salud: Bienestar físico y emocional. Autocuidado. Relajación.
  • Taller de Salud y Género: Percepción de las mujeres de su salud y condicionantes de género en su vivencia.
  • GRUPOS DE APOYO: 1 día por semana

Grupo compuesto por mujeres que ya han participado en el Proyecto Zabalbide, en otros años, y que desean seguir participando en este Proyecto. Los criterios de admisión y de coordinación siguen siendo los mismos que para el otro grupo

 2. Intervención individual

  • Diagnóstico: Entrevista de contacto con candidatas y selección
  • Seguimiento: Entrevista a mitad del proyecto
  • Acompañamiento y cierre: Entrevista final
  1. COORDINACIÓN CON ENTIDADES

Contacto con equipos profesionales para, primero, presentar el proyecto y, posteriormente para establecer cauces de coordinación y realizar el seguimiento de las usuarias. Estos equipos pertenecerían a los siguientes recursos:

  • Centros de Salud. Atención Primaria
  • Centros de Salud Mental
  • Unidades de Barrio
  • Centros de Día
  • Centros de Psicología
  • Servicios especializados en programas de exclusión social
  • Centros de atención a la mujer.
  • Centros de atención a colectivos específicos: personas toxicómanas, discapacitadas, etc

Al acabar el proyecto, se les envía un informe donde se recoge la evolución de las personas que han derivado.

Acceso…

Si queréis derivar a alguna persona, debéis rellenar la ficha de inscripción que os adjuntamos y hacerla llegar al Colectivo Alaiz :

  • Por correo electrónico : alaiz.ana@gmail.com
  • Por correo ordinario certificado. Dirigido a Ana Mª Pérez Sola. Avd. Bayona, 30, bajo (pasadizo). 31011. Pamplona.
  • La coordinadora del Colectivo Alaiz se pone en contacto con la mujer derivada y la cita para mantener una entrevista con ella donde le explica el Proyecto y valora si responde al perfil al que se dirige el Proyecto.
  • La coordinadora del Colectivo Alaiz se pone en contacto con la o el profesional que ha realizado la derivación para informarle del resultado de la entrevista y valorar la situación de la mujer con el fin de optimizar las intervenciones.