Vamos a leer: Taller de lectura

PLAZAS DISPONIBLES Objetivos Motivar actitudes positivas en la vida adulta a través de la lectura como forma de entretenimiento y pasatiempo...

14 Aprendizajes vitales

Objetivos Facilitar un espacio grupal como oportunidad de cambio y crecimiento en aprendizajes necesarios para la vida cotidiana. Contenidos No son...

Estrategias para manejar la ansiedad

Objetivo Aprender estrategias para manejar los estados, sentimientos y/o sensaciones de ansiedad, para que las y los participantes puedan responder a...

Aprender de la experiencia

OBJETIVOS Facilitar un espacio de reflexión y diálogo a través de relatos de vida cotidiana. Redescubrir o empezar a descubrir la...

Habilidades sociales para el empoderamiento

En este curso reflexionaremos, individual y grupalmente, sobre el poder y nuestro empoderamiento personal. Lo trabajaremos a través de habilidades sociales...

Estimulación de la memoria

La Memoria es una parte fundamental en el proceso de Aprender cualquier cosa: pequeña o grande, fácil o difícil. La Memoria...

Taller de Música: Musicarte

En este taller tiene como objeto la aproximación sensorial sonora y la  aplicación del arte de la música, ritmo y movimiento...

Inteligencia emocional

Existen muchas definiciones de Inteligencia Emocional pero todas tienes en común que implica la habilidad gestionar adecuadamente las emociones propias y...

Mindfulness: Atención Creativa

En este taller entrenaremos la atención plena y nuestras capacidades creativas, como recursos para poder reducir el estrés y la ansiedad...

Sacar más de la vida: Sentirse mejor consigo misma/o

Algunas veces nos encontramos cansadas, desfondadas con pocas ganas de afrontar la vida. Los problemas, las preocupaciones y  las obligaciones nos...